La pyramide de Dilts : un outil puissant pour s’aligner dans sa pratique (et dans sa vie)
Dans un monde où tout va vite, il est facile de se sentir dispersé, en décalage, ou de douter de sa légitimité dans son rôle – que ce soit comme coach, manager, leader ou collaborateur.
La pyramide des niveaux logiques de Robert Dilts est un outil puissant qui permet de prendre du recul, de retrouver du sens et d’aligner nos actions avec ce qui compte vraiment.
Les 6 niveaux de la pyramide
Robert Dilts a modélisé six niveaux de conscience et de changement :
- Environnement : Où et quand j’agis ? (le contexte)
- Comportements : Qu’est-ce que je fais concrètement ?
- Capacités : Comment je m’y prends, quelles compétences j’utilise ?
- Croyances et valeurs : Pourquoi je fais cela, qu’est-ce qui est important pour moi ?
- Identité : Qui suis-je dans cette action ou ce rôle ?
- Vision / Mission : Pour quoi / pour qui plus grand que moi j’agis ?
Cette pyramide nous rappelle que les vrais changements ne se font pas uniquement au niveau des comportements, mais en revisitant aussi nos croyances, notre identité et notre vision.
Un outil pour le coach… et pour toute posture professionnelle
Pour le coach : la pyramide de Dilts aide à clarifier son rôle et à rester aligné avec ses valeurs et son éthique. Elle nourrit directement plusieurs compétences ICF, notamment :
- Présence : rester ancré dans l’instant en ayant conscience de ses propres niveaux de fonctionnement.
- Établir et maintenir des accords : clarifier le cadre au niveau du « quoi » (comportements) mais aussi du « pourquoi » (valeurs et objectifs).
- Cultiver la conscience : aider le client à explorer ses différents niveaux pour prendre conscience de ce qui bloque ou soutient.
Pour le manager : elle permet de dépasser le simple « quoi faire » pour inspirer et accompagner ses équipes avec plus de profondeur. Un manager aligné au niveau de ses valeurs et de son identité inspire confiance et motivation.
Pour toute personne : c’est une grille de lecture précieuse pour comprendre pourquoi parfois « quelque chose coince ». Par exemple : on peut avoir toutes les compétences techniques (niveau capacités) mais être freiné par une croyance limitante (« je ne suis pas capable », niveau croyances).
Quand l’alignement transforme la posture
Plus les niveaux de la pyramide sont alignés, plus nous nous sentons cohérents, légitimes et clairs dans notre rôle.
À l’inverse, un décalage entre deux niveaux crée souvent de la confusion ou du mal-être.
Exemple :
- Un coach qui agit avec compétence mais dont l’identité profonde est marquée par le doute (« je ne suis pas légitime ») risque de se sentir freiné.
- Un manager qui a des comportements justes mais dont la vision n’est pas claire aura du mal à inspirer son équipe.
En revisitant chaque niveau, il devient possible de retrouver un fil conducteur, une cohérence intérieure qui donne de la force et de la clarté.
Un levier d’accompagnement
Travailler avec la pyramide de Dilts, c’est offrir un espace pour que chacun puisse :
- reconnaître ses ressources,
- identifier ses freins,
- reconnecter son action quotidienne à quelque chose de plus grand que lui.
En coaching comme en management, cet outil aide à créer des conversations puissantes qui élargissent la conscience et renforcent l’alignement.
La pyramide de Dilts n’est pas réservée aux coachs : elle parle à toute personne qui veut être plus alignée, authentique et impactante dans son rôle.
Et elle nous rappelle que nos comportements ne prennent tout leur sens que lorsqu’ils sont reliés à nos valeurs, notre identité et notre mission.